HomeLABORATORIO DI RESPIRAZIONE: gestire l’energia personale per migliorare vita e lavoro

LABORATORIO DI RESPIRAZIONE: gestire l’energia personale per migliorare vita e lavoro

Quando:
Giugno 12, 2017@9:00 am
2017-06-12T09:00:00+02:00
2017-06-12T09:15:00+02:00
Dove:
Il Corazziere - Merone
Via C. Battisti
22046 Merone CO
Italia
Costo:
Soci Confcommercio Como: la partecipazione è gratuita in quanto il corso è finanziato dagli Enti Bilaterali della provincia di Como
Contatto:
Jessica De Santis - Barbara Grigioni

Corso di formazione riservato agli Agenti di Commercio

La società attuale, con i suoi ritmi frenetici e confusi, stimola sempre più richieste di rilassamento e modalità di recupero delle energie spese. Insieme a due esperti del cambiamento gli utenti sperimenteranno pratiche ed esercizi per rivitalizzare e trasformare il livello della propria salute psico-fisica, dell’energia personale e della vitalità necessaria e diventare padroni del proprio corpo e delle proprie azioni.
Un corso sulle (buone) pratiche della respirazione per stimolare l’entusiasmo, la gioia e la serenità del vivere.

Contenuti del corso:

  • Rilassarsi non equivale a dormire.
  • Il Respiro consapevole.
  • Imparare a raggiungere uno stato di calma e lucidità.
  • Sviluppare l’abilità di "respirare energia".
  • Respiro – Responso – Respons_abilità.
  • Imparare a dedicare tempo ed attenzione al respiro.
  • Imparare a cambiare e raggiungere gli obiettivi.

Durata: ore 8
Data e orari: 12 giugno 2017, dalle ore 09.00 alle ore 18.00

Scarica il programma del corso

Prenotazione corso:
Azienda  

Condividi
Il pacchetto MS OFFI
"Regolamento e nuove